Моника, можно тогда и гипотоникам помочь? Чай, кофе и настойка лимонника, а может еще что-нибудь?
Конечно, Дусенька, можно
ГипотонияВо-первых, это движение! Зарядка каждый день, как бы банально и неприятно это не звучало.
При гипотонии рекомендуется надевать
очки с желтыми стеклами 5 дней, 5 дней
с голубыми по 15-20 минут несколько раз в день.
Одежда тоже должна быть в желтых тонах.
1. 50 г натурального кофе в зернах (смолоть), 0,5 кг меда, сок 1 лимона. Все смешать и принимать по 1 чайной ложке через 2 часа после еды.
2. Взять лавровый листик, разломать его на мелкие кусочки и положить под язык. Через 30-50 минут давление придет в норму.
3. Станьте в позу "дерева". Стать на правой ноге, левая ступня упирается в правую ногу выше колена. Руки сомкнуты ладонями, поставить перед грудью, пальцы смотрят вверх. Стоять 3-4 минуты. Нормализует давление.
4. Ставьте на икры ног горчичники. Делать 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.
5. Пить по 16 капель настойки мордовника обыкновенного.
6. Корень аралии маньчжурской ("чертово дерево") в виде настойки принимают внутрь как более эффективный стимулятор центральной нервной системы. Настойку рекомендуют в качестве тонизирующего средства при нервных и психических заболеваниях (неврастения, общая астения, психастения), а так же при гипотонии и импотенции.
Настойка: 20%-ная на 70%-ном спирте, принимают по 30-40 капель на столовую ложку теплой кипяченой воды 2-3 раза в день до еды. Препараты аралии противопоказаны при повышенной возбудимости, бессоннице и гипертонической болезни.
7. Купите настойки женьшеня, заманихи, левзеи и элеутерококка, или сделайте сами. Смешайте по 5 капель каждой настойки в 50 мл воды и выпейте. Принимать 2 раза в день – утром и в обед перед едой.
8. Принимать цветочную пыльцу по полчайной ложке 1 раз в день после еды. Дозу можно увеличить до 1 чайной ложки.
9. Цветки бессмертника песчаного в виде отвара принимают внутрь при заболеваниях печени, желчного пузыря и гипотонии. Отвар: столовую ложку соцветий варить 15 минут в стакане кипятка и пить по ½ стакана теплого отвара 3-4 раза в день до еды. При гипертонии препараты бессмертника противопоказаны.
10. Зеленые части (веточки, листья, кора) дрока красильного в виде отвара принимать внутрь как средство, обладающее отчетливым сосудосуживающим действием, показано гипотоникам. Отвар: 2 столовые ложки сырья кипятить в 0,5 литрах воды пока не останется 1/3 всей жидкости. По остывании принимают по 2 столовые ложки через каждые 2 часа, но через день.
11. Порошок из корня женьшеня по 0,15-0,3 г (на кончике ножа) принимать 3-4 раза в день, запивая теплой кипяченой водой, после еды. Курс – месяц, перерыв – 10-15 дней. Повторить 3-4 курса.
12. Положите на язык что-то кислое, например, кусочек лимона, и подержите 10-20 минут.
13. 1 столовую ложку измельченной травы зверобоя залейте стаканом кипятка и держите на слабом огне 15 минут. Настаивайте, процедите. Принимайте в течение дня небольшими глотками.
14. Крупу овса посевного (в период цветения) залить 70% спиртом (можно водку) 1:3. Настоять 21 день (на водке -28 дней). Пить по 20 – 30 капель в день до еды.
15. Настойка: 100 г корней элеутерококка настаивают в 1 л водки 7 дней и пьют по 1 десертной ложке 2—3 раза в день в течение месяца.
50-процентный экстракт принимают по 25—30 капель 3 раза в день до еды в течение 2 месяцев.